Il ciclismo moderno, come è cambiata la preparazione: intensità altissima e il medio si riduce

Evenepoel
Remco Evenepoel alla Vuelta di Spagna 2024 (foto: UniPublic/Lopez)

1/Preparazione. Dalla periodizzazione alla polarizzazione. È questo, secondo Slongo, il cambiamento più grosso nell’approccio alle competizioni. Rispetto a prima si passa più tempo in sella, ma “sapersi ascoltare” è ancora prezioso...

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