La forza di Annemiek Van Vleuten, o almeno una delle sue tante forze, è il fatto di non allenarsi ogni giorni con quelli che sembrano gli standard tipo di una professionista della sua taglia. Spesso la fuoriclasse olandese trascura il misuratore di potenza per godersi di più il viaggio.
«Ci sono troppi atleti che si allenano in modo molto estremo. Spesso mantengono questo standard per un anno o due e poi si esauriscono. Asssito a questo con dolore».
Massimizzare il potenziale è stato un tema importante nel ciclismo negli ultimi anni. I misuratori di wattaggio stanno diventando sempre più importanti e l’alimentazione elettrica è rigorosamente misurata. Van Vleuten ha raccontato di non essere una fan di quel modo di allenarsi.
«Penso che l’idea del ciclismo robotico sia pericolosa». Lei stessa ha lasciato il misuratore di potenza a casa più spesso negli ultimi anni. «La gente dice che sono estrema. Certamente in passato, quando volevo assolutamente tornare a casa dopo un allenamento con una certa potenza. Adesso me ne vergogno. Lavoro duro per questo il 95% delle volte. L’altro 5% è divertente. Posso concentrarmi, ma solo se la pressione è ridotta tra una gara e l’altra. Sono anche umana. È fantastico che anche i migliori ciclisti come Tadej Pogacar e Mathieu van der Poel abbiano questo in loro».
Quest’anno Van Vleuten ha letto il libro del nuotatore Maarten van der Weijden, sul sacrificio totale sulla strada per l’oro olimpico. Ma dissente «Le prestazioni si basano sul piacere, non sulla coercizione da parte di un allenatore. Faccio allenamenti estremi, ma non deve essere estremamente fastidioso. Cerco di diffondere questa idea».
Durante il Ceratizit Challenge by La Vuelta, Van Vleuten ha allungato un po’ la strada. Varie testate hanno scritto che era per abituarsi alla differenza di fuso orario con l’Australia prima del Mondiale, ma oggi Annemiek svela cosa c’era dietro. «Volete sapere come è successo? È venuto il mio ragazzo e volevamo fare colazione insieme così ci siamo fatti un bel giro».
